Nature Is Nurture: Counseling and the Natural World

Desde buscar e caçar alimentos até, mais recentemente, encontrar conforto e paz em uma bela paisagem, os humanos têm interagido com o mundo natural por muito tempo. Embora uma conexão com a natureza esteja profundamente enraizada em nosso DNA, as pessoas da era moderna passam quase 93% do dia em ambientes fechados. Dito isso, há evidências crescentes que sugerem que o mundo natural promove o bem-estar mental e físico, incluindo alívio do estresse, melhora do humor e benefícios neurológicos. A ecoterapia, um conceito em desenvolvimento constante, mas pouco conhecido na saúde mental, explora a relação recíproca que os humanos têm com a natureza e sua capacidade de fortalecer e curar.

Nature Is Nurture oferece uma visão geral dos conceitos teóricos e bases empíricas da ecoterapia por meio de considerações históricas e pesquisas recentes na disciplina. Os capítulos compartilham maneiras práticas de incorporar a ecoterapia com crianças, adultos e veteranos; em escolas; e em trabalhos grupais. Também estão incluídas descrições de modalidades como terapia assistida por animais, equoterapia, horticultura, banhos de floresta, exercícios ao ar livre e terapia baseada em aventuras, juntamente com exemplos de casos, técnicas e considerações práticas e éticas. Ao examinar o impacto do bem-estar físico e mental melhorado para todos os clientes, este livro fornece a conselheiros, terapeutas, assistentes sociais e psicólogos o conhecimento e as técnicas para integrar a ecoterapia na prática cotidiana.