National Geographic Herbal: 100 Herbs from the World's Healing Traditions

Voltado para milhões de consumidores que tratam doenças comuns com remédios à base de ervas, este guia autorizado de 100 ervas essenciais está repleto de informações cruciais para o consumidor interessado em saúde, o defensor do bem-estar, o jardineiro e o naturalista.

Escrito pelo diretor executivo da American Herbalists Guild, National Geographic Herbal apresenta ervas de jardim comuns como o dente-de-leão e o trevo-vermelho, ervas culinárias como o alecrim e o alho, clássicos como os mirtilos e a camomila, bem como medicinas menos familiares como a ashwagandha, o knotweed japonês e o shatavari. Você descobrirá as propriedades curativas de ervas e especiarias como a cúrcuma e o gengibre, e aprenderá quais ervas populares merecem atenção especial para sua conservação, como o rooibos e o ginseng.

Combinando tradição com ciência atual, as informações apresentadas nestas páginas abrangem desde dicas para o jardim e a farmácia caseira até notícias sobre ativismo em âmbito global. Ilustrado com desenhos botânicos antigos e fotografia contemporânea vívida, destaca tradições consagradas, desde princípios chineses e ayurvédicos até a linha do curandeirismo latino-americano e as práticas Gullah Geechee no sul dos Estados Unidos.

Completo e fácil de usar, este belo livro ajudará os leitores a compreender a crescente oferta de remédios herbais no mercado e a melhorar sua saúde por meio de um conhecimento mais profundo das maravilhas das plantas.

Características Destacadas

• Guia autorizado de 100 ervas essenciais
• Escrito pelo diretor executivo da American Herbalists Guild
• Inclui ervas comuns, culinárias e medicinas menos conhecidas
• Explora propriedades curativas de ervas como cúrcuma, gengibre e ginseng
• Combina sabedoria tradicional com conhecimentos científicos modernos
• Ilustrado com arte botânica antiga e fotografia contemporânea
• Referência completa, prática e fácil de usar